The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Für mehr Achtsamkeit und Soulpower

Schenk dir eine neue Vergangenheit und du bist frei

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Mein Buch "Leb das Leben, das du leben willst" ist jetzt da:

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Kommentare

by Lilly1811 on

Liebe Sarah, ich bin dir zutiefst dankbar für deine heutige Podcastfolge (12.08.19). Sie kam genau zur richtigen Zeit und ich denke, ich werde sie noch öfters anhören, denn in mir möchte so vieles heilen. Seit einiger Zeit quält mich meine Vergangenheit so sehr, dass ich wieder Depressionen bekam, keinen Antrieb mehr hatte... aber es wird besser. Und Du kamst wieder mal genau recht. Du bist ein Engel! Alles Liebe für Dich!

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Über diesen Podcast

Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns.

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von und mit Sarah Desai

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Sarah Desai