Episoden Archiv

• Protect your energy - So setzt du Grenzen

  Warst du in letzter Zeit in einer Situation, in der du unangenehm berührt warst, dich geärgert hast oder in Stress geraten bist, durch das, was ein anderer Mensch gesagt oder getan hat? Dann hat...

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• Wie wir wahrhaftige Beziehungen erschaffen - Experten Interview mit Dana Schwandt

  In dieser Podcastfolge habe ich die großartige Dana Schwandt zu Gast.
  Dana führt gemeinsam mit ihrem Mann das Coaching Unternehmen IchGold.
  Ein Themenschwerpunkt ihrer Arbeit sind B...

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• Wie du mit schwierigen Gefühlen umgehen kannst

  In dieser Folge hab ich eine Übung für dich, die uns hilft, mit schwierigen Gefühlen umzugehen.

  Vielleicht bist du gerade in einer Situation, die schwierig ist.
  Wir befinden uns j...

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• Geschichten vom Sein

  In dieser Podcastfolge erwarten dich vier kurze Geschichten vom Sein.
  Jede einzelne dieser Geschichten erzählt eine wunderbare Botschaft über das Leben und das authentische Sein, die sich...

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• Der Weg raus aus dem Lebenstief

  Unsere Ängste nähren sich von unserer Aufmerksamkeit. Das heißt, unsere Angst vor den potenziellen Gefahren nährt sich von unserem ständigen Grübeln über sie. Je mehr Aufmerksamkeit die Angst be...

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• Finde deine Stärken

  Jeder von uns verfügt über Stärken, die aber allzu oft im Verborgenen schlummern. Unsere Schwächen hingegen erscheinen uns oft wie ein offenes Buch, in dem wir Tag ein, Tag aus lesen.

  S...

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• Deine Heldenreise

  Joseph Campbells Heldenreise wird im Coaching und in der spirituellen Arbeit oft verwendet, um Menschen durch Veränderungen zu begleiten. Obwohl wir alle unsere ganz eigenen Geschichten haben, s...

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• Entdecke deine Intuition

  Für viele von uns fühlt sich unsere grundsätzliche Lebensgestaltung nicht kongruent an mit dem Lebensgefühl, das wir uns wünschen und nach dem wir streben.
  Woran liegt das?

  Die An...

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• So klappt es mit der Selbstverwirklichung

  Selbstverwirklichung ist ein riesengroßes Wort, in das wir oft alle unsere Hoffnungen und Träume projizieren.
  Die Selbstverwirklichung erscheint uns wie das schillernde, in der Ferne gele...

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• Freiheit - Meditation to go (leise Musikuntermalung)

  In dieser Podcastfolge wartet eine ganz besondere Meditation auf dich.
  Eine Meditation, die du beim Spazierengehen im Freien anhören kannst.
  Eine Meditation, in der du dich von mein...

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