Episoden Archiv

• Wie du Freunde fürs Leben findest - Ein Gespräch unter Freundinnen

  Für mich persönlich sind meine engen Freundschaften besonders wichtig. Sie sind meine Familie, das Dorf auf dass ich mich immer verlassen kann und das seit Jahrzehnten.
  Tauche ein in die ...

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• Affirmationen, die dir die Angst nehmen

  Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus, der uns vor Gefahren bewahren soll. Doch nur, wenn wir lernen, unsere Ängste zu überwinden, können wir unser volles Potenzial entfalten. Erst wenn wi...

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• Trauma bewältigen - mach es wie Buddha

  Buddha stand kurz vor seiner Erleuchtung seinem größten Hindernis gegenüber: dem Dämon Mara, der versuchte, ihn mit Negativität abzulenken. In dem Moment in dem Buddha am inspiriertesten und sei...

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• Best Of: Meditation zum Aufwachen

  Diese Meditation ist die beliebteste, um erfolgreich in den Tag zu starten und diesen für dich zu nutzen. Die Buddhisten sagen, jeden Morgen bekommen wir ein neues Leben geschenkt.
  In dies...

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• Autosuggestion für mehr Widerstandsfähigkeit

  Dein Unterbewusstsein ist wie ein riesiger Speicher, der all deine Erfahrungen, Überzeugungen und Gewohnheiten beherbergt. Diese tief verankerten Muster steuern dein Verhalten und Entscheidungen...

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• Affirmationen für einen Neuanfang

  In dieser Podcastfolge erwarteten dich die Affirmationen für einen Neuanfang.
  Deine Zeit ist JETZT. Es ist JETZT die Zeit, dein Leben so auszurichten, dass es dir dient.
  Du hast es...

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• Habe ich ein Trauma? 7 Anzeichen an denen du erkennst, ob du traumatisiert bist

  Manchmal kann das Wort Trauma vage und unklar erscheinen. Je klarer wir aber ein Trauma einordnen können, desto klarer können wir feststellen, ob wir selbst von einem Trauma betroffen sind. Ein ...

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• Meine Begegnung mit dem Tod

  In den letzten Wochen durfte ich einen mir nahstehenden Menschen auf seiner letzten großen Reise begleiten. Die Begleitung des Sterbeprozesses bis hin zum letzten Atemzug war zuweilen herausford...

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• Best Of: So findest du deine Seelenaufgabe - Interview mit Maxim Mankevich

  Diese Folge ist ein ganz besonderes Best Of Special: Die beliebteste Interviewfolge!

  Die Seele ist unsere wichtigste Ratgeberin. In ihr schlummern machtvolle Kräfte, die uns den Weg zu e...

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• Transgenerationales Trauma

  In den letzten Jahren hat unser Verständnis von transgenerationalem Trauma eine beachtliche Wandlung erfahren, vor allem durch Fortschritte in der Epigenetik. Dieses Phänomen beschreibt, wie tra...

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