00:00:07: Hallo zum Mindful Minute!

00:00:09: Wir alle tragen eine Sehnsucht in uns.

00:00:11: Sie ist der Wunsch, unsere selbst das eigene Leben zu leben – wahrhaftig und in vollen Zügen.

00:00:19: Und diese Sehmsucht manifestiert sich in unseren Tagträumen, in denen für einen Moment die Zeit stillzustehen scheint und wir in unserem Gedanken das Leben der Person leben, die wir wirklich sein wollen.

00:00:32: Geht diese Woche einen Schritt weiter?

00:00:35: Deine Träume wahr werden.

00:00:36: Setz sie endlich in die Tat um!

00:00:39: Fühl hierfür, In deine Sehnsucht hinein und visualisiere Sie so detailreich wie möglich.

00:00:46: Stell dir vor du wärst bereits in deinem Traumleben angekommen.

00:00:51: Was siehst Du?

00:00:53: Wo bist

00:00:53: Du?!

00:00:54: Wer ist bei Dir?

00:00:56: Was tust Du?

00:00:59: Was hat sich verändert?

00:01:02: Und jetzt frag dich was is der erste Schritt den du heute bereits gehen kannst, um diesen Traum wahr werden zu lassen.