The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Für mehr Achtsamkeit und Soulpower

Du bist nicht feige. Der wahre Grund, warum du dich nicht traust

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Du willst mehr vom Leben. Einen Job, der dich wieder erfüllt. Eine Veränderung, die du seit Monaten im Kopf hast. Und dann machst du es doch nicht, drückst dich davor und traust dich nicht.

Das wirkt wie Feigheit, ist aber keine. Ausgerechnet das, was dein Leben wirklich verändern könnte, ist dir so wichtig, dass es sich wie ein emotionales Risiko anfühlt. Und dein Nervensystem kann nicht unterscheiden, ob dir emotional etwas wehtun könnte oder ob echte Gefahr droht. Es schlägt in beiden Fällen Alarm. Du bist nicht feige. Dein Alarm ist einfach laut.

Das nimmst du mit:

  • Warum es nie den richtigen Zeitpunkt gibt, um anzufangen
  • Warum du gar nicht mutig sein musst, um anzufangen
  • Drei kleine Schritte, mit denen du dich noch heute traust, den ersten Schritt zu machen

Damit du dich diesmal traust und dranbleibst: Mein Mentoring Programm mit Live-Calls und WhatsApp Support. Jetzt anmelden: www. sarahdesai.de/now


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Über diesen Podcast

Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn du dich manchmal leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann ist dieser Podcast für dich da!

Das neue Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln":
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von und mit Sarah Desai

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