Episoden Archiv

• So machst du dir deine Welt, wie sie dir gefällt

  Wenn du einmal damit beginnst, auf deine wertenden Gedanken zu achten, wirst du merken, dass es davon sehr viele gibt. Dein Geist kategorisiert, ordnet ein, heftet ab, lehnt ab, sehnt sich, strä...

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• Bringe deine Welt zum Leuchten - Geleitete Meditation

  Manchmal haben wir das Gefühl, das Leben würde uns den Boden unter den Füßen wegreißen. Und manchmal haben wir das Gefühl, wir seien hilflos. Und manchmal haben wir das Gefühl, nichts würde so l...

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• Schieb dein Leben nicht auf - Gespräch mit einer Überlebenden

  Was passiert, wenn der Tod plötzlich ganz nah ist?
  Wenn die Frage „Was wäre, wenn morgen dein letzter Tag ist?“ plötzlich deine Realität ist?

  In dieser Folge spreche ich mit Jasmin...

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• So machst du deine Berufung zum Beruf

  Menschen, die ihre Berufung gefunden haben, führen ein zufriedeneres Leben im Einklang mit ihrer Arbeit. Eine Berufung ist weitaus mehr als nur ein Job. Sie ist eine Sinnaufgabe. Sie ist eine Id...

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• Finde den Schatz deiner Lebensgeschichte

  In dieser Podcastfolge erwartet dich ein Gespräch mit fünf inspirierenden und aussergewöhnlichen Frauen: Nathalie, Julia, Jenny, Marie-Therese und Deborah.

  So wie wir alle, hat auch jed...

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• Du hast der Welt so viel zu geben

  Aus buddhistischer Sicht ist das Festhalten, auch Anhaftung genannt, der Grund für unseren emotionalen Schmerz. Wir halten fest an Vorstellungen, Erwartungen und Ansprüchen an andere, aber vor a...

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• Fühl dich gut!

  Das, was du fühlst, hat einen Ursprung und daher erst einmal auch eine Berechtigung. Verletzungen, Kränkungen und Schmerz sind nicht erst wahr oder berechtigt, wenn sie einen bestimmten Punkt au...

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• Erkenne deine Möglichkeiten

  Die Welt um uns herum ist unbeschreiblich groß. Alleine unsere Erde ist so weit und divers, dass wir sie ein ganzes Leben lang erforschen können und am Ende doch nur einen kleinen Bruchteil von ...

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• So gewinnst du dein Urvertrauen zurück

  Wenn wir als Babys diese Welt betreten, dann haben wir alle eins gemeinsam: Urvertrauen.
  Und es gibt noch etwas, das wir alle teilen: Den Verlust unseres Urvertrauens im Laufe unseres Leb...

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• Hör auf, dich schlecht zu reden!

  Wir sind Meisterinnen und Meister im „uns selbst schlecht reden“!
  Wir sind sogar so gut darin, dass wir selbst oft gar nicht mehr mitbekommen, wie schlecht wir mit uns sprechen und welche ...

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