Episoden Archiv

• Wie Glaubenssätze deinen Körper formen - Interview mit Julia Sahm

  Was passiert, wenn wir tief in uns glauben, dass wir nichts Gutes verdienen? Oft schleppen wir unbewusst alte Stimmen aus unserer Kindheit mit uns herum: Sätze, Urteile und Überzeugungen, die wi...

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• Summer Best Of: Der Weg zum perfekten Körper

  Färbst du dir die Haare oder benutzt Cremes für einen strahlenden Teint? Hast du schonmal eine Diät gemacht, um schlanker zu sein? Sport für straffe Beine oder ein Sixpack? Was denkst du, wenn d...

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• Best Of: So heilst du deine Urwunde

  Viele von uns leben ein Leben unter Druck und Angst, anstatt in Liebe und Freude. Warum tun wir das? Die Antwort liegt in unserer Vergangenheit: in unserer Urwunde.

  In dieser Podcastfol...

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• Glücklich sein in dunklen Momenten - Interview mit Susan Sideropoulos

  Wie können wir glücklich sein, wenn das Leben gerade schwer ist? Wenn wir Verluste erleben, Rückschläge durchstehen oder von der Weltlage überwältigt sind? In dieser inspirierenden Folge spreche...

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• Best Of: Die Vergebungsmeditation

  In dieser Podcastfolge erwartet dich eine ganz besondere Vergebungsmeditation. In dieser Meditation, wirst du Entschuldigung sagen. Denn jede(r) von uns hat schon einmal einem anderen Menschen w...

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• Scrollen ohne auszubrennen - Interview mit René Träder

  Kennst du das auch? Du wolltest nur schnell eine Banküberweisung machen oder ein Foto posten – und plötzlich sind 30 Minuten vergangen, in denen du durch endlose Feeds gescrollt bist. Du fühlst ...

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• Worte am Sterbebett - Interview mit Lars Amend

  „Die Chemotherapie wirkt nicht mehr.“
  Diese Nachricht verändert alles für Lars Amend. Während er öffentlich im Rampenlicht steht, beginnt im Verborgenen der Abschied von seiner Mutter. Sie...

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• Wie deine 7 Chakren dein Verhalten beeinflussen - Interview mit Liza Cole

  In dieser Folge spreche ich mit der Chakren-Expertin Elizabeth Coleman darüber, wie die Arbeit mit deinen Chakren deinen Energiefluss harmonisieren, innere Blockaden lösen und dir helfen kann, t...

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• Vom Türsteher zum Therapeuten - Interview mit Philipp Ruland

  Gezeichnet durch Gewalt, Missbrauch und Vernachlässigung in seiner Kindheit und Jugend, geriet Philipp Ruland in ein Leben voller Wut, Kämpfe und Alkohol. Seine Zeit in der Türsteher-Szene war e...

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• Innere Unruhe loslassen - Meditation

  Fühlst du dich innerlich unruhig, angespannt oder zerstreut? Diese geführte Meditation hilft dir dabei, wieder bei dir anzukommen, den Geist zu beruhigen und neue Gelassenheit zu finden.

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