Episoden Archiv

• Erwachtes Herz - Geleitete Meditation

  Unser erwachtes Herz ist der Schlüssel zu unserer wahren Natur:
  Unserer liebenden Natur, unserer kreativen Natur, unserer schöpferischen Natur.
  Unser erwachtes Herz kann uns mit se...

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• So vertraust du darauf, dass das Leben Größeres für dich bereithält

  Wir tendieren dazu unser Leben kontrollieren zu wollen oder besser gesagt, unser Ego will das Leben kontrollieren. Es will unerbittlich den einen Lebensplan, das eine Ziel oder den einen Lebense...

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• Drei Weisheiten

  In dieser Session erwarten dich drei Lebensweisheiten verpackt in Kurzgeschichten.
  Diese drei Erzählungen schenken dir einen tieferen Einblick in das menschliche Sein und verbinden dich m...

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• Wenn morgen dein letzter Tag wäre

  Wenn morgen dein letzter Tag wäre, wie würdest du über dein bisheriges Leben denken und fühlen? Was würdest du bereuen oder hättest du gerne noch erlebt? Wäre da ein Schmerz oder ein Bedauern? <...

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• 10 Tipps für mehr Lebensfreude - Teil 2

  Lebensfreude ist die innere Freude, die unser Leben zum strahlen bringt. Erst durch sie bekommt unser Leben eine tiefere Bedeutung. Sie hat die Macht unser Leben im Hier und Jetzt in einem helle...

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• 10 Tipps für mehr Lebensfreude - Teil 1

  Ohne Lebensfreude wirkt unser Leben grau und trist.
  Mit Lebensfreude hingegen, erstrahlt unser Leben in einem hellen Licht.

  Zwei der bedeutendsten spirituellen Oberhäupter unsere...

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• Die Kunst glücklich zu sein

  Wir alle wollen glücklich sein. Die gute Nachricht ist: Es ist gar nicht so schwer.
  In dieser Folge teile ich eine Geschichte und eine tantrische Meditationstechnik von Osho mit dir, die ...

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• Schuldgefühle überwinden

  Manchmal sind wir nicht so achtsam wie wir sein könnten.
  Manchmal sind wir nicht integer.
  Manchmal haben wir mit verletzenden Worten um uns geschmissen, um andere zu verletzen.

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• Free your mind

  Stellst du deine Bedürfnisse immer hinten an, um es anderen recht zu machen?
  Hältst du mit deiner Meinung hinterm Berg, um bloß nicht anzuecken?
  Ist nichts was du tust gut genug für ...

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• Atemmeditation für sofortige Entspannung

  In dieser Meditation wird dein Atmen dein Heiler sein.
  Unser Körper, unser Geist und unsere Gefühle sind in ständiger Wechselwirkung. Diese Wechselwirkung wirst du dir in dieser Meditatio...

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