Für mehr Achtsamkeit und Soulpower
In dieser Jubiläums Doppel-Podcastfolge erwartet dich ein ganz besonderes Interview mit dem Ernährungswissenschaftler Niko Rittenau. Niko ist Experte auf dem Gebiet der pflanzenbasierten Ernähru...
Der Philosoph Epikur hat das, was wir für ein leichtes und freudiges Leben brauchen, als Ataraxie bezeichnet.
Ataraxie bedeutet Seelenruhe. Aber was hat es mit Seelenruhe eigentlich auf s...
In dieser Podcastfolge erwartet dich eine ganz besondere Meditation.
Ihr Ursprung liegt in dem tibetischen Heilyoga Kum Nye und sie führt dich innerhalb von wenigen Minuten in deine Lebens...
Beziehungen sind ein Thema, das uns alle betrifft, denn wir alle führen Beziehungen. Jeder Mensch mit dem wir in Verbindung stehen, ist ein Beziehungspartner. Oft sind wir uns unserer Beziehunge...
Warum arbeitest du?
Die meisten von uns arbeiten um Geld zu verdienen, um zu leben, um erkannt zu werden bzw. um anerkannt zu werden.
Und all diese Motive sind auch absolut legitim, ...
In dieser Podcastfolge erwarten dich drei inspirierende Geschichten von der Freiheit.
Jede einzelne dieser Geschichten erzählt eine wunderbare Botschaft über das Leben und die Freiheit de...
Im Hier und Jetzt können wir immer wieder schöne Erlebnisse haben, mögen sie noch so klein sein. Ihre Summe macht uns das Leben lebenswert. Auch in schwierigen Zeiten gibt es viele wertvolle Mom...
In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Wie du zu einem bedingungslosen JA zu dir selbst findest.
- Wie du die deinen Selbstwert nicht an Leistungen knüpfst.
- Wie du Entscheid...
Sicherlich kennst du sie, deine inneren Stimmen. Damit bist du nicht allein, denn innere Selbstgespräche sind vollkommen normal und helfen uns dabei, das was gerade in uns und um uns herum passi...
Die Frage nach dem Sinn des Lebens, ist die wohl meist gestellte der Menschheitsgeschichte. Die Frage, die sich Generationen über Generationen gestellt haben und immer noch stellen.
Und i...