Episoden Archiv

• So wirst du deine Unzufriedenheit los

  Bist du gerade vielleicht unzufrieden? Oder kennst das Gefühl der Unzufriedenheit, das dich in regelmäßigen Abständen immer wieder heimsucht?

  Du wirst mir zustimmen: Unzufriedenheit ist...

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• Emotionale Abhängigkeit überwinden

  Emotional abhängig sind wir immer dann, wenn wir uns selbst nicht genügen.
  Wenn wir uns selbst nicht als 100 Prozent wertvoll erachten und uns selbst nicht zu 100 Prozent lieben können. W...

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• So schaffst du es, dich nicht von den Launen anderer runterziehen zu lassen

  In dieser Folge spreche ich darüber, wie du es schaffst, nicht alles persönlich zu nehmen und dich nicht von anderen runterziehen zu lassen.
  Denn die Launen anderer sind ihre Realität und...

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• 60 Affirmationen für ein erfülltes Leben

  In dieser Podcastfolge begleite ich dich durch 60 Affirmationen, die dich dabei unterstützen Liebe, Glück und Erfüllung in dein Leben zu holen.

  Affirmationen sind wie kleine Zaubersprüc...

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• Na klar, kannst du auch alleine glücklich sein

  Alleine sein und glücklich...geht das? Na klar! In dieser Podcastfolge teile ich mit dir diverse Impulse, die dich dabei unterstützen, das Glück im Alleinsein zu finden.
  Du wirst sehen: A...

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• 4 Gedanken, die dein Leben verändern können

  In dieser Podcastfolge teile ich mit dir vier Gedanken, die meinen Blick aufs Leben und dadurch auch mein Leben, grundlegend verändert haben.
  Diese vier Gedanken zu etablieren und mir imm...

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• So nutzt du die Zeit des Umbruchs für dich

  Die Weltgeschehnisse überschlagen sich und wir werden kräftig durchgeschüttelt.
  Wir befinden uns gerade mitten in einer Transformation. In einem großen Umbruch.
  Immer wenn große Ve...

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• Empowerment Talk - Wie du über dich hinauswächst

  Hättest du vor 6 Wochen für möglich gehalten, dass du eine Situation wie die aktuelle Corona Krise meistern kannst? Dass du dich soweit außerhalb deiner Komfortzone so gut zurecht finden kannst?...

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• Entdecke die Chance in der Krise

  In dieser Podcastfolge lade ich dazu ein, die Chance in der Krise zu finden und zu nutzen. Denn auch wenn Krisen zweifelsohne Probleme mit sich bringen, so halten sie auch immer neue Chancen für...

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• 4 Tipps für mentale Stärke in der Krise

  Wir alle befinden uns aktuell in einer für uns komplett neuen Situation und stellen uns eine Menge Fragen.
  Was wenn ich krank werde? Wenn meine Eltern krank werden? Wie verhalte ich mich j...

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