The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Für mehr Achtsamkeit und Soulpower
Episoden Archiv
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Du bist frei. So führst du dein selbstbestimmtes Leben
Ich kann es nicht fassen!!!!!!!
Mein Buch "Leb das Leben, das du leben willst" ist jetzt da:
Ich...
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Weniger ist mehr - Entdecke deine innere Stärke
Vielleicht kennst du sie auch, die Rastlosigkeit? Das Gefühl, dass es nie reicht, nie gut genug ist? Das ständige Vergleichen mit anderen? Der ständige Soll - Ist Abgleich? Das ermüdet. Das stre...
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Zum Glück ist glücklich sein keine Glückssache
Die positive Psychologie widmet sich der Frage, wie können wir Menschen glücklich sein?
Lange Zeit galt die Annahme, Glück sei etwas, auf das wir genauso wenig Einfluss hätten, wie auf un...Audio herunterladen: MP3
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Über Eifersucht und wie du sie loswirst
Eifersucht- sie lässt uns wüten, verzweifeln, frisst uns auf und lässt uns klein fühlen. Eifersucht ist eine einnehmende und erschöpfende Emotion. Eine, die Beziehungen extrem belasten und auc...
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Deine 10 Minuten Erste Hilfe Meditation
Manchmal zweifeln wir. Manchmal haben wir Angst. Manchmal wird alles zu viel. Es ist ok. Du trägst alles was du jetzt brauchst in dir. Diese Erste Hilfe Meditation erinnert dich daran. Sie wird ...
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Wege zum wahren Erfolg
In dieser Podcastfolge hinterfragen wir unsere klassische Definition von Erfolg.
Grundsätzlich können wir Erfolg in äußeren und inneren Erfolg unterteilen. In dieser Podcastfolge erfährs...
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So kommst du an das Geld für deine Selbstverwirklichung - Experten Interview mit Madame Moneypenny
Das Leben leben, das wir leben wollen, dafür brauchen wir Geld.
Ganz egal, ob es das Studium, die Yogalehrer Ausbildung, die Selbständigkeit, mehr Zeit für die Familie oder der große Urla...Audio herunterladen: MP3
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Über Selbstzweifel und wie sie dir nicht mehr im Weg stehen
Wir alle haben sie: Selbstzweifel. Das ist ok.
Wir müssen sie nicht bekämpfen oder uns an ihnen abarbeiten. Wichtig ist aber, dass wir erkennen, dass sie nichts mit uns als Person, mit un...Audio herunterladen: MP3
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Schenk dir eine neue Vergangenheit und du bist frei
Die Bedeutung, die wir unserer Vergangenheit geben, bestimmt ob sie uns auf unserem weiteren Weg unterstützt oder uns immer wieder zum stolpern bringt. Die Bedeutung, die wir den herausfordernde...
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Entwickel die Kraft, NEIN zu sagen
In dieser Podcastfolge geht es um ein einziges Wort, das wahnsinnig befreiend sein kann: NEIN
Unsere Zeit und Energie sind die wertvollsten Ressourcen die wir haben und immer wenn wir Ja ...Audio herunterladen: MP3