Episoden Archiv

• Keine Angst. Du kannst das!

  Wenn wir nicht machen, können wir auch nicht sein!
  Pablo Picasso hat mal gesagt: Um zu wissen, was man zeichnen will, muss man zu zeichnen anfangen. Genauso ist es mit dem Leben. Um zu wi...

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• Wie du schwere Zeiten gestärkt hinter dir lässt

  Jedes Leben ist einzigartig. Jeder von uns geht ihren oder seinen ganz eigenen Weg.
  Manchmal gewinnen wir und manchmal haben wir das Gefühl zu verlieren.
  Manchmal feiern wir Erfolg...

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• So wird dir egal, was andere von dir denken

  Wir alle sind auf der Suche nach Anerkennung. Das ist völlig normal und eines unserer fundamentalen Grundbedürfnisse.
  Problematisch wird es allerdings, wenn wir bereits sind, alles für di...

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• Wie du den Mut findest, alles zu tun

  Mutig sein heißt nicht, keine Angst zu haben! Mutig sein bedeutet die Dinge zu tun, die wir von ganzem Herzen wollen. Mutig sein bedeutet, trotz Angst das zu tun, von dem du weißt, dass es rich...

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• Wie du als harmoniebedürftiger Mensch für dich einstehst

  Das Streben nach Harmonie gehört zu unserer genetischen Grundausstattung. Wir sind soziale Wesen, wir wollen uns mit anderen Menschen umgeben, wir brauchen eine Gemeinschaft, wir wollen uns mitt...

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• Überforderung auflösen - Ein Gespräch mit Michael "Curse" Kurth (Teil 2)

  Für die aktuelle Podcast Doppelfolge haben Michael „Curse“ Kurth und ich, an unserem Küchentisch, ein sehr ehrliches Gespräch über Überforderung geführt.
  Wir alle kennen die Momente, in de...

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• Überforderung auflösen - Ein Gespräch mit Michael "Curse" Kurth (Teil 1)

  Für die aktuelle Podcast Doppelfolge haben Michael „Curse“ Kurth und ich, an unserem Küchentisch, ein sehr ehrliches Gespräch über Überforderung geführt.
  Wir alle kennen die Momente, in de...

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• So findest du heraus, was du beruflich wirklich willst

  Immer wieder bekomme ich von euch die Frage gestellt „Wie finde ich heraus, was ich beruflich wirklich will“.

  In dieser Folge teile ich folgende 5 Tipps mit dir, die dir bei der Beantwor...

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• Leb das Leben, das du leben willst

  Du erschaffst jeden Tag!
  Du erschaffst durch deine Gedanken, deine Gefühle, deine Worte und dein Handeln. Du kannst nicht nicht erschaffen. Du kannst aber entscheiden, ob du für dich oder ...

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• Poesie Therapie

  Schreiben ist eine uralte Heilmethode, der sich schon Aristoteles bewusst war.

  Heute wird die Poesie Therapie als therapeutische Maßnahmen von Psychologen, Psychatern und Coaches einges...

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